Kære ammenet.
Min datter er 3 mdr. gammel og jeg tror, at jeg har overproduktion. Min datter har grønlig, skummende og eksplosiv afføring ca. 10-12 gange dagligt. Hun prutter om natten og gylper en smule om dagen. Jeg har kraftigt nedløb, og hun slipper ofte i starten af amningen, fordi det virker som om mælken/nedløbet overvælder hende. Min datter er født 10 dage over tid, vejde 4270g (53cm) ved fødslen og vejede ved 13 uger 7 kg (63cm).
Hun er mit tredje barn; første barn pumpede jeg ud i 6 mdr. grundet for kort tungebånd opdaget år for sent og andet barn havde en svær ammeopstart i en måned og derefter kørte det uden problemer til han blev 2 år, og vi stoppede at amme.
Jeg oplever en gang imellem meget spændte bryster, men generelt føles de store/tunge, men bløde og ikke hårde. Jeg har ikke haft problemer med brystbetændelse ved barn nr. 2 eller her tredje gang. Jeg blokammer (lidt ufrivilligt) om natten (blokke på 3-5 timer pr bryst), fordi jeg ammer liggende og glemmer at skifte side i søvne. Jeg ammer 3-5 gange mellem kl. 22 og 06 (der er 1,5-3 timer mellem amningerne om natten cirka). Bør jeg forsøge at blokamme om dagen? Jeg er bange for at gøre noget forkert og pludselig have for lidt mælk; samtidig synes jeg det er synd for min datter med prutter/gylp/eksplosiv afføring, så jeg føler, at jeg bør gøre noget? Kan I hjælpe mig?
Hej du.
Tak for dit spørgsmål <3
Det lyder ikke rart at skulle døje med en mulig overproduktion - kram !!
For at gøre mit svar lidt mere overskueligt for dig deler jeg det lidt op <3
Overproduktion vs. Kraftig nedløbsrefleks
Når man snakker om en overproduktion, så handler det om at kroppen producerer meget mere mælk, end ens barn har behov for. Det vides ikke helt hvorfor man får det, men både hormoner og adfærd omkring amningen kan være skyld i det <3
Det kan være rigtig svært at skelne imellem en overproduktion og en kraftig nedløbsrefleks, for mange af symptomerne er ens - Man kan dog godt have meget mælk uden at det er en overproduktion.
De fleste mødre oplever ved en overproduktion at brysterne virker overfyldt størstedelen af tiden, de får tilstoppede mælkegange og gentagne brystbetændelser og har også smerter i brysterne.
Baby vil ofte have en enten unormalt høj vægtøgning på grund af meget mad eller en unormalt lav vægtøgning på grund af ineffektive amninger <3
Hyppige grønne og skummende afføringer kan også være et tegn på overproduktion. Den grønne farve i afføringen kan dog også sagtens være helt normalt for din datter. I vores wiki om afføring har vi skrevet mere om det Afføring | ammenet.dk
Ved både en overproduktion og en kraftig nedløbsrefleks kan man også opleve at ens barn kløjes i mælken, taber vakuum og døjer med luft i maven.
I wikien her kan du læse mere om de forskellige symptomer på en overproduktion Overproduktion | ammenet.dk og her kan du læse mere om symptomerne på en kraftig nedløbsrefleks Nedløbsrefleks | ammenet.dk
Hvad du kan gøre
For at jeres amning forhåbentlig kan blive bedre og din datter ikke skal være så generet, så er der nogle forskellige tiltag du kan forsøge dig med - De virker både på et kraftigt nedløb og på en eventuel overproduktion <3
Ammestilling
Når man har et kraftigt nedløb, så er der nogle ammestillinger der kan give din datter lidt mere kontrol over flowet af mælk. Helt generelt kan man sige at ammestillinger hvor hendes hoved er højere end numsen er rigtig gode at bruge og kan minimere både luft i maven, og gylp <3
Blandt andet er den tilbagelænede stilling (Laid back) god at bruge, da den både gør at mælken skal kæmpe lidt mod tyngdekraften, men samtidig er den også med til at hjælpe din datter med at få godt fat på brystet.
Har du lidt større bryster, kan liggende amning også være en god at bruge. Den oprette ammestilling er der også mange der synes fungerer godt, ved et kraftigt nedløb.
Vi har beskrevet en masse forskellige ammestillinger i wikien her Ammestillinger | ammenet.dk
Hyppige amninger
En anden metode kan være at amme hyppigt - Det kan være med til at sikre at brystet ikke er lige så fyldt ved hver amning, og kan på den måde gøre at der er mindre kraft på nedløbet. Der vil nemlig altid være mere gang i nedløbet ved et fyldt bryst 😊
Andre strategier
Ofte er det første nedløb det mest kraftige, og det som driller mest.
Her kan du forsøge at tage din datter fra brystet, når nedløbsrefleksen bliver aktiveret. Det kan du gøre ved at bryde vakuum i hendes mundvig med en finger. Mælken kan så samles i f.eks. en lille kop eller en klud og herefter kan hun ligges til brystet igen <3
Du kan også forsøge at starte det første nedløb ved at håndudmalke lidt inden hun bliver tilbudt brystet.
Blokamning
Hvis ingen af de tiltag jeg har nævnt virker og du stadig oplever det som en overproduktion, så kan du forsøge dig med blokamning 😊
Det er dog vigtig at være forsigtig når man blokammer, da der er risiko for at nedsætte produktionen for meget, samt der er større risiko for at udvikle tilstoppede mælkegange og brystbetændelse <3
Du nævner allerede at du blokammer lidt om natten, men du får lige et link til vores wiki hvor fremgangsmåden er beskrevet Overproduktion | ammenet.dk. Inden for få dage bør du kunne mærke en effekt af blokamningen <3
Jeg håber du kan bruge de forskellige tiltag og at de kan hjælpe jer godt på vej <3
Ammekram, Mette
Frivillig vejleder